2016年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 29日:
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1419 kcal
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脂質: 84.14g | たんぱく質: 78.43g | 炭水化物: 89.81g.
朝食: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry Greek Yogurt. 昼食: Del Monte Canned Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). 夕食: Hard-Boiled Egg, Tomatoes, Avocados, Mancini Sliced Sweet Fried Onions. 軽食/その他: Cheddar Cheese. もっと...
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週に12.7 kg増量中
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