2016年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 29日:
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830 kcal
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脂質: 53.68g | たんぱく質: 63.42g | 炭水化物: 20.65g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. 昼食: Water, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Grape Tomatoes, Radishes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Red Cabbage, Shrimp. 夕食: Bacon, Philadelphia Original Cream Cheese, Baby Spinach, Souper Salad Sunflower Seeds, Chicken Breast, Tomatoes, Water. もっと...
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体重に変化ありません
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