2016年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 29日:
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1675 kcal
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脂質: 67.61g | たんぱく質: 100.09g | 炭水化物: 171.47g.
朝食: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Milk (Nonfat), Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. 昼食: Taylor Farms Caesar Salad Kit, Stouffer's Signature Classics Baked Chicken Breast. 夕食: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 軽食/その他: Weight Watchers Salted Caramel Ice Cream Candy Bar, Publix Cashews Roasted & Sea Salted, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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