2016年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 29日:
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972 kcal
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脂質: 28.80g | たんぱく質: 32.74g | 炭水化物: 144.93g.
朝食: Nescafé Tradición, Huevo, Marraqueta. 昼食: Wasil Mermelada Diet Control Berries, Lider Marraqueta Corriente, Unimarc Media Palta, Lider Ensalada Primavera, Carozzi Cuscús. 夕食: Tomates, Lider Queso Chanco Laminado, Cena Pan de Molde Blanco Grande. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
No me es dificil, sólo debo ponerme firme y lo lograré.
2016年 08月 29日 投稿者: DixieA
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2016年 08月 29日 投稿者: vickyfearlees
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