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Bon , ce matin , la balance indique plus 1 kg . J'en ai bien profité pendant 3 semaines alors je l'assume 😉. Je reprends les choses en main dès aujourd'hui 😎😎. Bonne journée à tous et toutes
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80.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 29日:
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1352 kcal
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脂質: 34.20g | たんぱく質: 90.92g | 炭水化物: 148.12g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Lidl Biscottes, Café au Lait. 昼食: Alvalle Soupe Froide Tomate, Pastèque et Menthe, Lidl Jambon Cuit Doré, Carrefour Spaghetti. 夕食: Pastis, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Saumon Fumé. 軽食/その他: Yoplait Petit Suisse 0%, Sucre, Mangues. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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