2016年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 63.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 29日:
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1874 kcal
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脂質: 61.02g | たんぱく質: 131.12g | 炭水化物: 190.67g.
朝食: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. 昼食: AH Winterpeen, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Ekoplaza Kokoschips, Zonnatura Teff, Total Griekse Yoghurt 0%. 夕食: Galbani Mozzarella, AH Gesneden Uien, Jumbo Kipfilet, Koopmans Bladerdeeg Hartige Taart, AH Winterpeen, AH Tomaat, Garlan Kruidenkaas, Jumbo Stokbrood Wit. 軽食/その他: AH Rijstwafels Zeezout, Lay's Deep Ridged Sweet Chili, OLA Raket, Jack Link's Beef Jerky, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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