2016年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 29日:
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1300 kcal
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脂質: 47.26g | たんぱく質: 83.01g | 炭水化物: 138.29g.
朝食: Кофе, Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 昼食: Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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体重に変化ありません
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