2016年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 28日:
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935 kcal
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脂質: 29.60g | たんぱく質: 48.83g | 炭水化物: 116.94g.
朝食: Pão Francês, Qualitá Leite Semidesnatado, Café. 昼食: Camil Feijão Carioca Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Arroz Branco. 夕食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês Integral. 軽食/その他: Ovo Mal Cozido, Nestlé Iogurte Natural Integral. もっと...
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