2016年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 28日:
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1201 kcal
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脂質: 33.21g | たんぱく質: 53.98g | 炭水化物: 169.68g.
朝食: Mühlhäuser Aprikose, Weight Watchers Auf Einen Streich, Senseo Cappuccino Caramel, Gekochtes Ei, Kaufland Roggenkrüstchen. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Kräuter-Rahm-Schnitzel. 軽食/その他: Rosinen mit Milchschokoladenüberzug, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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