2016年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 91.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 27日:
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1905 kcal
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脂質: 161.71g | たんぱく質: 94.08g | 炭水化物: 20.17g.
朝食: Price's Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Challenge Salted Butter. 昼食: Bigelow Tea Green Tea, Great Value Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, Sunny Meadow Boiled Egg, Farmer John Thick Cut Bacon, Great Value Apple Cider Vinegar. 夕食: Chicken Leg (Skin Eaten), Fried Egg without Fat, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Challenge Salted Butter, Cauliflower Rice. 軽食/その他: Great Value Cherry Pomegranate Drink Mix, Daily Chef All Natural Pistachios. もっと...
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2726 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 3 時間 12 分, 立つ - 45 分, 休憩 - 11 時間 13 分, 睡眠 - 8 時間 50 分. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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