2016年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 27日:
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172 kcal
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脂質: 7.07g | たんぱく質: 14.43g | 炭水化物: 13.25g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), anthem coffee creamer, Splenda Granulated Splenda. 夕食: Gorton's Grilled Tilapia, Great Value Tartar Sauce. 軽食/その他: coke diet. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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