2016年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 27日:
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1812 kcal
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脂質: 71.84g | たんぱく質: 78.13g | 炭水化物: 218.25g.
昼食: Café con Leche, Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo, Muslo de Pollo, Frijoles Cocidos. 夕食: Cinepolis Nachos con Queso. 軽食/その他: Marinela Chocoroles. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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