2016年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 27日:
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1403 kcal
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脂質: 42.73g | たんぱく質: 85.46g | 炭水化物: 166.94g.
朝食: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Thé Vert, Café au Lait, Canderel Vanilla. 昼食: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fiorini Torti au Blé Complet. 夕食: Courgette, Carottes, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Delisse Crème Entière Liquide, Amora Moutarde Fine et Douce, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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