2016年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 27日:
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1416 kcal
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脂質: 36.68g | たんぱく質: 101.04g | 炭水化物: 74.12g.
朝食: Lidl Ossenworst, AH Witte Bolletjes. 昼食: AH Tomaat, Ijsbergsla, de Smaakmeesters Sla Saus Halfvol - Smaak Makers, EMTÉ Kipfilet Superieur, Kipfilet. 夕食: Lidl Ossenworst, AH Witte Bollen, Unox Stevige Uiensoep. 軽食/その他: Saskia Helder Citroen, Jenever, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Pickwick Turkish Apple, Leidingwater. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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