2016年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 26日:
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1138 kcal
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脂質: 15.79g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 204.20g.
朝食: Ого Отруби Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Персики Плоские, Дыня, Яблоко Зеленое, Белая Дача Сочная Морковь. 昼食: Чай с Лимоном, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Огурец (с Кожурой), Перловая Каша, Еко Фасоль Красная. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Elmika Отруби Пшеничные. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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