2016年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 25日:
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1903 kcal
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脂質: 85.59g | たんぱく質: 121.69g | 炭水化物: 156.75g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Tang Suco de Laranja, Soya Óleo de Soja, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pele e Carne da Coxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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