2016年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 25日:
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1601 kcal
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脂質: 75.62g | たんぱく質: 60.59g | 炭水化物: 164.55g.
朝食: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Banan. 昼食: Ser Feta, Gotowane Buraki (z Surowych), Lody Włoskie, McDonald's Cheeseburger. 夕食: Tymbark Vega Śródziemnomorski Ogród. 軽食/その他: Pilos Jogurt Naturalny 1,5%, Lidl Pstrąg Łososiowy, Wasa Pieczywo Żytnie. もっと...
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体重に変化ありません
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