2016年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 17.0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 25日:
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1725 kcal
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脂質: 84.70g | たんぱく質: 54.90g | 炭水化物: 187.50g.
朝食: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. 昼食: Sun Chips Original (Package), Subway 6" Tuna. 夕食: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. 軽食/その他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Klondike Original Ice Cream Bar, Flavia Dove Hot Chocolate, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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