2016年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 25日:
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1152 kcal
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脂質: 32.49g | たんぱく質: 90.72g | 炭水化物: 127.99g.
朝食: Coffee with Milk, BPI Sports Whey-HD Chocolate Cookie, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Honey, Чудо Чудо Молочное Ваниль, Mornflake Porridge Oats. 昼食: Boiled Egg, Carrots, Cucumber (with Peel), Olive Oil, Fish House Пикша Филе. 夕食: Onions, Cucumber (with Peel), Sen Soy Чипсы Нори, Carrots, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%. 軽食/その他: Coffee with Milk, Danone Даниссимо Клубника-Банан, Nectarines, Apples. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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