2016年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 25日:
|
1869 kcal
|
脂質: 97.93g | たんぱく質: 81.20g | 炭水化物: 161.80g.
朝食: Activia Natuur Mager. 昼食: Slagroom, Everyday Dame Blanche, Frieten, Mayonaise, Devos Lemmens Mosselsaus, Delhaize Mosselen Jumbo, Zacht Wit Broodje, Carrefour Scampi Look. 軽食/その他: Milka Leo, Activia Natuur Mager, Delhaize Cavaillon Meloen. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|