2016年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 24日:
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2443 kcal
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脂質: 83.23g | たんぱく質: 70.67g | 炭水化物: 371.59g.
朝食: Peaches, Loblaws White Sliced Bread, Bananas. 昼食: Cooked Corn, Haagen-Dazs Vanilla Bean Cup, Loblaws White Sliced Bread, Nature Valley Oats & Honey Granola Bar, Crackers, Beef Jerky, Grapes, Haagen-Dazs Vanilla Bean Cup, Delissio BBQ Chicken, Hard-Boiled Egg, Cooked Corn, Danish Pastry. 夕食: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Noodles, Coffee Cake. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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