2016年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 24日:
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1148 kcal
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脂質: 35.28g | たんぱく質: 66.17g | 炭水化物: 146.00g.
朝食: Мёд, Овсянка. 昼食: Банан, Омлет или Яичница с Овощами. 夕食: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Каравай Шарлотка с Яблоками, Творог (Обезжиренный), Energy Diet Капучино, Кофе с Молоком, Несквик Конфета, Конфета, Рафаэлло Конфета. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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