2016年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 24日:
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1407 kcal
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脂質: 46.98g | たんぱく質: 64.06g | 炭水化物: 188.08g.
朝食: Café, Colun Queso Gouda Laminado. 昼食: Espaguetis, Arroz Blanco, Carne de Cerdo. 夕食: Tortilla de Huevo. 軽食/その他: Marraqueta, San Jorge Arrollado Huaso, Nestlé Chocolate Trencito, Ambrosoli Caramelos Surtidos, Manzanas Gala. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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