2016年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 24日:
|
1012 kcal
|
脂質: 39.31g | たんぱく質: 34.74g | 炭水化物: 27.21g.
朝食: Zumo de Limón. 昼食: Vieníssima Salchichas. 夕食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Tortilla de Zanahoria, Vieníssima Salchichas, Quilmes Cerveza. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|