2016年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 24日:
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1006 kcal
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脂質: 51.92g | たんぱく質: 56.86g | 炭水化物: 57.66g.
朝食: Vinho Cabernet Sauvignon, Mãe Terra Remix Castanhas. 昼食: Tomates Cereja, Repolho, Estrogonofe de Frango. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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