2016年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 24日:
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415 kcal
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脂質: 5.91g | たんぱく質: 11.05g | 炭水化物: 84.01g.
朝食: Leão Chá Preto, Piraquê Cream Crackers, Suco de Laranja Natural. 昼食: Cenouras, Beterrabas, Brócolis. もっと...
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週に7 kg増量中
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