2016年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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161.5 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 101.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 24日:
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384 kcal
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脂質: 20.83g | たんぱく質: 29.41g | 炭水化物: 21.16g.
朝食: Гречка Отварная. 昼食: Говядина Отварная. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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