2016年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 24日:
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1654 kcal
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脂質: 74.31g | たんぱく質: 117.49g | 炭水化物: 104.03g.
朝食: Kaffe, Grøn Te, Jakobsens Skyr Topping, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Arla Cheasy Skyr, Vand (på Flaske), Cherrytomater, Gulerødder, Mandler. 昼食: Kylling eller Kalkunsalat (Kylling og / eller Kalkun, Tomat og / eller Gulerødder, Andre Grøntsager), Stryhn's Fransk Leverpostej, Vand, Kryddersild, Løg, Beauvais Rødbeder, Graasten Remoulade 9%, Torskerogn, Cherrytomater, Kogt Æg. 夕食: Cherrytomater, Easy Tasty Coleslaw med Dressing, Kyllingebryst, Tuborg Classic. 軽食/その他: Loqum Turkish Delight, Coop Skinketern, Wrigley Hubba Bubba Classic, Grøn Te, Kaffe. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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