2016年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 23日:
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659 kcal
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脂質: 17.19g | たんぱく質: 44.59g | 炭水化物: 84.19g.
朝食: Senseo Café, Bridelight Camembert 5%, Tomates. 昼食: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Weight Watchers Petites Saint Jacques et Torti. 夕食: Radis, Haricots Verts, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four, Danone Danette Chocolat Noir. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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