Taniatorresの日記, 2016年 08月 23日

Taniatorresさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2016年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

65.5 kg これまでの減量分: 1.2 kg. 残り: 6.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 23日:

540 kcal

脂質: 24.69g | たんぱく質: 12.47g | 炭水化物: 75.79g. 朝食: Clorets Goma de Mascar, Nutella Chocoladepasta, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Silueta, Nescafé Clásico. 軽食/その他: Supremo Queso Cotija, Mayonesa, Elote. もっと...

1939 kcal

運動: 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間　 15 分, 休憩 - 14 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.5 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Taniatorresの体重の記録

全ての履歴を表示

Taniatorresの日記, 2016年 08月 23日

コメントを投稿

Taniatorresの体重の記録