2016年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.0 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 22日:
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1267 kcal
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脂質: 59.58g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 134.97g.
朝食: Gatorade G2 Perform 02 - Fruit Punch (20 oz). 昼食: Mama Cozzi French Bread Pizza Deluxe, Green Peas, Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz). 夕食: Wal-Mart Bakery Banana Nut Muffin, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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