2016年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 64.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 21日:
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724 kcal
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脂質: 40.26g | たんぱく質: 32.41g | 炭水化物: 52.54g.
朝食: Baileys Coffee Creamer - The Original Irish Cream, Coffee. 昼食: Pork Loin (Tenderloin), McDonald's Cheeseburger (No Bun). 夕食: Cuban Bread, Fried Battered Fish, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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