2016年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 43.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 21日:
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961 kcal
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脂質: 26.39g | たんぱく質: 39.72g | 炭水化物: 123.32g.
朝食: Orange Tomatoes. 昼食: Knorr Chicken Flavor Broccoli. 夕食: Best Choice Medium Eggs. 軽食/その他: Armour Potted Meat, Yellow Onions. もっと...
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体重に変化ありません
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