2016年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 21日:
|
1022 kcal
|
脂質: 28.33g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 123.69g.
朝食: Elle & Vire Beurre Demi Sel, Saucisson Sec, Pain d'épeautre. 昼食: Salade de Chou, Cuisse de Poulet, Casino Spaghetti. 夕食: Salade de Chou, Leader Price Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Lentilles Cuites. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|