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Jimmy Dell
日記
2016年 08月 20日
Jimmy Dellの日記, 2016年 08月 20日
Jimmy Dellさんの自己紹介
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2016年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.2 kg
これまでの減量分:
1.6 kg
.
残り:
7.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2016年 08月 20日:
490 kcal
脂質: 26.57g | たんぱく質: 22.62g | 炭水化物: 38.50g.
昼食:
Sausage and Spaghetti Sauce Sandwich.
もっと...
週に1.9 kg増量中
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