2016年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 20日:
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356 kcal
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脂質: 17.08g | たんぱく質: 10.57g | 炭水化物: 39.82g.
朝食: Шоколад, Bio Баланс Кефирный 1%. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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