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Hab die letzten zwei Tage etwas gesündigt...nur ein Drink anstatt zwei...
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69.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 19日:
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230 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 26.70g | 炭水化物: 15.30g.
昼食: Almased Almased mit Wasser. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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