2011年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.0 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 27日:
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1015 kcal
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脂質: 56.60g | たんぱく質: 34.10g | 炭水化物: 94.04g.
朝食: Scrambled Egg, Egg White. 昼食: Frozen Edamame, Pork Chop. 軽食/その他: hunny bun, Apple Cider, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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