2016年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 19日:
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394 kcal
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脂質: 14.80g | たんぱく質: 17.78g | 炭水化物: 47.55g.
朝食: Mischbrot, Real Corned Turkey, Bauer's Geflügelmortadella, Becel Vital. 昼食: Gut & Günstig Ananas Scheiben. 夕食: Danone Fruchtzwerge Weniger Süß. もっと...
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体重に変化ありません
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