2016年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.5 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 2.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1174 kcal 脂質: 46.42g | たんぱく質: 51.44g | 炭水化物: 137.69g.   朝食: La Dolce Mini Croissant, Zucchero, Cappuccino. 昼食: Panino Prosciutto e Formaggio. 夕食: Magnum Mini White, Findus Paella Valenciana. もっと...
2132 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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Pipps1983の体重の記録


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