2016年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 17日:
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1654 kcal
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脂質: 137.99g | たんぱく質: 62.97g | 炭水化物: 47.81g.
朝食: Castanhas de Caju Torradas com Sal. 昼食: Morangos, Camponesa Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Açúcar, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro. 夕食: Abacate. もっと...
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週に7 kg減量中
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