2016年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 17日:
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1396 kcal
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脂質: 20.53g | たんぱく質: 51.83g | 炭水化物: 195.25g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Chicorée Café. 昼食: Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux Complet, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Garbit Taboulé aux Tomates Fraîches, La Potagère Gaspacho de Tomates, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer. 軽食/その他: Banane, Carrefour Bio Galettes Riz Complet, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Carrefour Fromage Blanc Nature Carrouf, Carrefour Fromage Blanc Nature Carrouf, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Pomme. もっと...
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体重に変化ありません
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