2016年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 17日:
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2865 kcal
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脂質: 109.03g | たんぱく質: 128.42g | 炭水化物: 350.30g.
朝食: biscuit, Milk (Whole Milk, Dry), Egg. 昼食: Tomatoes, Tuna in Oil (Canned), White Pita Bread. 夕食: بسكوت سادة بسكوت سادة, Milk (Whole Milk, Dry). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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