2016年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 47.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 17日:
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1100 kcal
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脂質: 54.25g | たんぱく質: 81.14g | 炭水化物: 79.40g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Apples. 昼食: Celery, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. 夕食: Claussen Sauerkraut, Tofurky Italian Sausage, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. 軽食/その他: Dried Prune, Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix, gum Wrigley's Extra Spearmint, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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