2016年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 65.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 16日:
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282 kcal
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脂質: 14.51g | たんぱく質: 34.53g | 炭水化物: 2.59g.
朝食: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Skinless Chicken Breast, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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