2016年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 16日:
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760 kcal
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脂質: 28.18g | たんぱく質: 27.04g | 炭水化物: 98.80g.
朝食: Schinken (Extra mager), Bresso Feine Kräuter, Aldi Brötchen, K-Classic Cafe Allegro Latte Macchiato Karamellgeschmack. 昼食: Storck Durchbeißer, Butter, Couscous (Gekocht), Kartoffelsuppe. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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