2016年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 15日:
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336 kcal
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脂質: 7.56g | たんぱく質: 11.04g | 炭水化物: 57.43g.
夕食: Lipton Ice Tea Pêssego, Ovo Frito, Pita Bread Pão Sírio Extra Fino. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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