2016年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 15日:
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863 kcal
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脂質: 31.13g | たんぱく質: 38.17g | 炭水化物: 117.23g.
朝食: Сырники в Духовке, Банан. 軽食/その他: ВкусВилл Паштет Печеночный с Лимонной Цедрой, Владхлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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