2016年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 14日:
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1174 kcal
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脂質: 51.06g | たんぱく質: 32.44g | 炭水化物: 144.23g.
朝食: Margarina, Hallulla. 昼食: PF Pollo Arvejado, Arroz Blanco. 夕食: Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno). もっと...
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週に3.3 kg増量中
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