2016年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 14日:
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2305 kcal
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脂質: 197.47g | たんぱく質: 95.77g | 炭水化物: 38.03g.
昼食: Morangos, Camponesa Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Açúcar, Dodoca Requeijão Dodoca, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Sadia Bacon, Ovo. 夕食: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Manteiga (com Sal), Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Bacon, Abacate. もっと...
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週に7 kg減量中
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